请给我一个拥抱_分卷阅读_61
虽然大部分时间还是各做各的, 但身边有个人，感觉不一样。
“明年你还要继续带课吧？”庄辰看着自己的电脑问。
“嗯, 教务处之前找我就是跟我商量这件事。他们想把这门选修课变成系里的必修课。”宋瑾扭头说。
“今天白天教务处也找我了, 他们打算下学期加一门抑郁症相关的课, 问我愿不愿意给学生们上课。可能是许老想让更多人了解抑郁症，跟教务处提意见了。他们打算开一个容纳200人选修的课。”庄辰说了白天收到的通知。
当时庄辰收到教务处通知, 让他下学期带一门抑郁症相关的课程。
庄辰以为是要他上现在宋瑾上的这门课。所以他让教务处先联系宋瑾，看看宋瑾的想法。因为就这样直接联系他, 可能会让宋瑾觉得她课教得不好，给她一种教务处想换人的错觉。
这门课毕竟是他没来得及回国临时推给宋瑾的。现在他回来了，让他来上课是很正常的事。
教务处当时给他的回应是, “宋瑾老师明年春天会继续带课，原本的那门课我们会保留。现在我们想让您带的课是秋季新增的。如果都让宋老师带课，她可能忙不过来。所以我们先问问您这边的意思, 如果您没时间，最后估计还是得让宋老师来上。”
庄辰当时就直接说了他来上这门课。
“200人啊，那有点多，不能用pbl教学了。估计每次课都跟做演讲一样, 每次讲一个主题，每次90分钟。我的天啊，就跟每周做一次学术汇报一样，压力会很大。庄老师，你忙得过来吗？”宋瑾估算了一下后有点惊讶。
不管做过多少次演讲，每一次演讲都是新的压力。特别是当你面对的是一群“嗷嗷待哺”的学生的时候，你说的每个观点都是要慎重再慎重的。
“时间挤一挤总会有的。”庄辰淡定地回。
宋瑾转了转椅子，左手环住身边人的脖子，右手拍了拍他后背，“庄老师，你要辛苦了。”
“没事，让更多人了解抑郁症也挺好。”庄辰回抱住宋瑾说。
“嗯，我们一起加油。到时候我去旁听你上课啊，跟你取取经。”宋瑾笑着说。
“你已经做得很好了。”
“还不够。跟你比还差一大截呢。我去听你上课，你会不会有压力？”宋瑾抿嘴笑着问。
“压力应该还好，只是我可能忍不住会一直往你身上看。”庄辰说着把宋瑾抱起来，放在他腿上，这样抱着更舒服。
“不会的，再过几个月，你估计对我都免疫了。不会一直想看的。爱情保鲜时间不是只有三个月么？过了三个月，脑内多巴胺都不会持续大量分泌了。”
“如果三个月后，我让你感受不到爱情，那我这个男朋友你可以扔了，留着也没用。”
“哈哈哈哈哈……”宋瑾大笑起来，环住他的脖子，把头埋在他肩头，笑得浑身发抖。
笑了很久，宋瑾才平复下来，从他身上起身，“我再准备一下明天的课，最后一次课了，我好好收尾。”
庄辰也开始认真工作。
此后一个小时，办公室里只剩鼠标和键盘的声音。
两人都是既理性又感性的人，中途偶尔放松，该工作的时候会立刻进入状态。这一点，两人频率很一致。
一直到晚上十点，宋瑾准备完上课的资料，喝了口水，靠在椅背上，最后在脑子里过一遍明天上课的内容。
庄辰扭过头看了眼，知道她在思考，就没打扰。
过了会，宋瑾站起来，放松身体。
旁边的庄辰合上电脑，把电脑推到一边，跟着站起来，转身，环住宋瑾，稍微用力把她抱起来。
“干嘛？”宋瑾没料到这出，话刚出口，人已经被放在书桌上了。
“奖励。”
宋瑾还没弄明白，一个温热的吻就落下来了。
比以往更急切。也不再是之前的浅浅的唇与唇的交缠，渐渐彼此想要的更多，有了新的尝试，难分难舍。
过了会，办公室有分不清是谁的深重喘/息声传来。
室内渐渐升温，泛起爱情的涟漪和原始的渴望。
以往接吻，宋瑾都是被动的一方。也许是今晚夜色温柔暧昧，今天她大胆起来，伸手环住面前人的脖子，双手抱着他的脑袋，用力回吻。
事情似乎要向不可收拾的方向发展，一时间好像也没人想结束，只想沉沦。
想要更深的把对方揉进骨血里。
不知道墙上的时钟秒针无声转了多少圈。
宋瑾沉溺在这种难分难舍中，整个人已经不会思考了，像是惯性一样，就是不想分开。
最后是还剩一丝理智的庄辰放开了她，拉开了两人之间的距离。
此起彼伏的深重呼吸声，剧烈跳动的心脏，红得像番茄的脸，水润的唇，亮晶晶的眼神。
办公室不再是之前的清新平淡，有了各种情绪交织混合在一起。
宋瑾伸手想推开庄辰，从桌子上跳下来，不过被面前的人制止了。
庄辰左手环着她，弯腰，头搁在她左肩上，右手撑在桌沿平息刚才的激烈。
宋瑾耳边传来嘶哑的不像话的低沉声音，“让我缓缓。”
灼热的气息拂过她耳边，撩起耳边碎发，只觉得心头一颤。
她本想问他要缓什么，灵光一闪，明白了，顿时脸热心跳，一动不敢动。
某人需要平息体内乱窜的火，安抚身体的异样。
这是庄辰在她面前举动最出格的一次，不再是之前谦谦君子温柔体贴的样子，像是体内的巨兽冲破了牢笼，不过最终还是理智占了上风，在失控之前，及时控制住。
对于恋爱中之后的过程，宋瑾是顺其自然的态度，并没有非得结婚才能怎样的想法。
她没有掩饰对面前人的渴望。
但至于庄辰怎么想的，她不清楚。不过此刻能明显感觉到他在竭力克制。
过了会，耳边呼吸声渐渐平稳了一些，宋瑾柔声问，“这样对你会不会不太好？”
她能明显感觉到肩膀上的人怔了一下，然后听他说，“恋爱该有的过程我要让你都享受到。现在不着急。”
“嗯。”宋瑾伸出手，指尖插/进他的头发里，抚摸他柔软的头发。他身上有好闻的清冽味道，很干净、轻缓的味道。之前闻到过几次，每次都不太一样。
宋瑾突然想到一个问题，“庄老师，你是经常换香水么？”
“有常用的几种，怎么了？”说话人的声音依旧低哑。
“以后你还是固定用一种吧？”宋瑾提议。不知道别人恋爱怎么样，反正此刻她有点霸道。
毕竟，香水、口红和头发是帮助女生成为福尔摩斯的三大有力助手。
庄辰想了几秒就明白了，低声笑了，“好。你有特别喜欢的味道吗？”
“今天这种就行。”
“好。”
话音刚落，突然传来一声东西破碎的声音，不是这间办公室。
是隔壁办公室发出来的，透过这边开着的窗户传了进来。
两人皆是一怔，庄辰抬起头，蹙着眉。
“你好了吗？”宋瑾推了推身前的人问。她没经验，不知道这种情况会持续多久。不过隔壁办公室这会已经传来像是争吵的声音了，让她突然紧张起来。
“再等会。”
“哦。”
此后两人无话，但都不约而同注意隔壁的动静。
一男一女在争吵。声音也不大，可能是黑夜太安静，所以他们能听见，不过听不清具体内容。
大概又过了十来分钟，庄辰直起身，把宋瑾抱下来。
虽然庄辰没说，但宋瑾很自觉地没有到处乱看。
隔壁还在吵架。
庄辰走到窗户边，轻手关上窗。
“我先回办公室。等会不要一起下楼，到了校外再见面。”宋瑾低声说，不知道是不是受到隔壁影响，她有点心虚。
“好，回去早点休息。”庄辰知道她的顾虑。
宋瑾拿上电脑和手机，尽量镇定地出去了。不过还是有点担心在走廊上遇到人。
不过她想好措辞了，毕竟有电脑做掩护。
只是怎么有种偷/情的刺激？
以后还是少去他办公室了。不然迟早要被发现。
宋瑾回办公室放下电脑，去了趟洗手间，拿上包，锁门，下楼。
等她走到校外，发现庄辰已经在等她了。
走上前，他拿过她手中的包，牵上她的手，路灯把两人的影子叠在一块儿了。
徐徐清风，微凉的月色，高跟鞋磕在路面的声音，像是伴奏一样。
到了小区门口，她又被他捧着亲了会，最后耳边传来他轻柔，“晚安，好梦，爱你”的声音。
回到家，看着镜子中，红润的脸颊，明亮的双眸，双唇微肿，浑身还微微发热。
怕影响明天上课，去冰箱取冰，消肿。
也不清楚是白天太累还是心情放松，洗漱完，躺床上，宋瑾入睡很快，一觉到天亮。
***
最后一次课，宋瑾早早到了教室。
再次站上讲台，想起第一次差点落荒而逃，不禁笑起来。
如果要选一段时间作为人生重大改变的时刻，最近这几个月应该算得上了。
八点整，开始上课。
“今天是最后一次课，我们讨论一下抑郁症的认知行为疗法cbt。”宋瑾开头。
“之前我们讲到了抑郁症患者容易陷入思维僵局，在负性思考中循环，也就是反刍思维。行为认知疗法的目的是帮助人们识别并改变消极的、自我毁灭的思维模式。那关于行为认知疗法，大家有哪些了解？”宋瑾抛出问题。
“行为认知疗法过程中最主要的是帮助人们学习认知应对技能。而最重要的技巧是在你情绪恶化的时候捕捉你的想法，并在那一刻思考你想法的正确性。通过检查他们的负性理念，纠正他们的思维方式，最终目的是帮助患者自己成为自己的心理治疗师。”有学生说到。
“荟萃分析显示大概有42-66%的抑郁症病人经过行为认知疗法之后被治愈。由于心理咨询师和病人各异，所以具体的cbt内容也不相同。”
“……”
“明年你还要继续带课吧？”庄辰看着自己的电脑问。
“嗯, 教务处之前找我就是跟我商量这件事。他们想把这门选修课变成系里的必修课。”宋瑾扭头说。
“今天白天教务处也找我了, 他们打算下学期加一门抑郁症相关的课, 问我愿不愿意给学生们上课。可能是许老想让更多人了解抑郁症，跟教务处提意见了。他们打算开一个容纳200人选修的课。”庄辰说了白天收到的通知。
当时庄辰收到教务处通知, 让他下学期带一门抑郁症相关的课程。
庄辰以为是要他上现在宋瑾上的这门课。所以他让教务处先联系宋瑾，看看宋瑾的想法。因为就这样直接联系他, 可能会让宋瑾觉得她课教得不好，给她一种教务处想换人的错觉。
这门课毕竟是他没来得及回国临时推给宋瑾的。现在他回来了，让他来上课是很正常的事。
教务处当时给他的回应是, “宋瑾老师明年春天会继续带课，原本的那门课我们会保留。现在我们想让您带的课是秋季新增的。如果都让宋老师带课，她可能忙不过来。所以我们先问问您这边的意思, 如果您没时间，最后估计还是得让宋老师来上。”
庄辰当时就直接说了他来上这门课。
“200人啊，那有点多，不能用pbl教学了。估计每次课都跟做演讲一样, 每次讲一个主题，每次90分钟。我的天啊，就跟每周做一次学术汇报一样，压力会很大。庄老师，你忙得过来吗？”宋瑾估算了一下后有点惊讶。
不管做过多少次演讲，每一次演讲都是新的压力。特别是当你面对的是一群“嗷嗷待哺”的学生的时候，你说的每个观点都是要慎重再慎重的。
“时间挤一挤总会有的。”庄辰淡定地回。
宋瑾转了转椅子，左手环住身边人的脖子，右手拍了拍他后背，“庄老师，你要辛苦了。”
“没事，让更多人了解抑郁症也挺好。”庄辰回抱住宋瑾说。
“嗯，我们一起加油。到时候我去旁听你上课啊，跟你取取经。”宋瑾笑着说。
“你已经做得很好了。”
“还不够。跟你比还差一大截呢。我去听你上课，你会不会有压力？”宋瑾抿嘴笑着问。
“压力应该还好，只是我可能忍不住会一直往你身上看。”庄辰说着把宋瑾抱起来，放在他腿上，这样抱着更舒服。
“不会的，再过几个月，你估计对我都免疫了。不会一直想看的。爱情保鲜时间不是只有三个月么？过了三个月，脑内多巴胺都不会持续大量分泌了。”
“如果三个月后，我让你感受不到爱情，那我这个男朋友你可以扔了，留着也没用。”
“哈哈哈哈哈……”宋瑾大笑起来，环住他的脖子，把头埋在他肩头，笑得浑身发抖。
笑了很久，宋瑾才平复下来，从他身上起身，“我再准备一下明天的课，最后一次课了，我好好收尾。”
庄辰也开始认真工作。
此后一个小时，办公室里只剩鼠标和键盘的声音。
两人都是既理性又感性的人，中途偶尔放松，该工作的时候会立刻进入状态。这一点，两人频率很一致。
一直到晚上十点，宋瑾准备完上课的资料，喝了口水，靠在椅背上，最后在脑子里过一遍明天上课的内容。
庄辰扭过头看了眼，知道她在思考，就没打扰。
过了会，宋瑾站起来，放松身体。
旁边的庄辰合上电脑，把电脑推到一边，跟着站起来，转身，环住宋瑾，稍微用力把她抱起来。
“干嘛？”宋瑾没料到这出，话刚出口，人已经被放在书桌上了。
“奖励。”
宋瑾还没弄明白，一个温热的吻就落下来了。
比以往更急切。也不再是之前的浅浅的唇与唇的交缠，渐渐彼此想要的更多，有了新的尝试，难分难舍。
过了会，办公室有分不清是谁的深重喘/息声传来。
室内渐渐升温，泛起爱情的涟漪和原始的渴望。
以往接吻，宋瑾都是被动的一方。也许是今晚夜色温柔暧昧，今天她大胆起来，伸手环住面前人的脖子，双手抱着他的脑袋，用力回吻。
事情似乎要向不可收拾的方向发展，一时间好像也没人想结束，只想沉沦。
想要更深的把对方揉进骨血里。
不知道墙上的时钟秒针无声转了多少圈。
宋瑾沉溺在这种难分难舍中，整个人已经不会思考了，像是惯性一样，就是不想分开。
最后是还剩一丝理智的庄辰放开了她，拉开了两人之间的距离。
此起彼伏的深重呼吸声，剧烈跳动的心脏，红得像番茄的脸，水润的唇，亮晶晶的眼神。
办公室不再是之前的清新平淡，有了各种情绪交织混合在一起。
宋瑾伸手想推开庄辰，从桌子上跳下来，不过被面前的人制止了。
庄辰左手环着她，弯腰，头搁在她左肩上，右手撑在桌沿平息刚才的激烈。
宋瑾耳边传来嘶哑的不像话的低沉声音，“让我缓缓。”
灼热的气息拂过她耳边，撩起耳边碎发，只觉得心头一颤。
她本想问他要缓什么，灵光一闪，明白了，顿时脸热心跳，一动不敢动。
某人需要平息体内乱窜的火，安抚身体的异样。
这是庄辰在她面前举动最出格的一次，不再是之前谦谦君子温柔体贴的样子，像是体内的巨兽冲破了牢笼，不过最终还是理智占了上风，在失控之前，及时控制住。
对于恋爱中之后的过程，宋瑾是顺其自然的态度，并没有非得结婚才能怎样的想法。
她没有掩饰对面前人的渴望。
但至于庄辰怎么想的，她不清楚。不过此刻能明显感觉到他在竭力克制。
过了会，耳边呼吸声渐渐平稳了一些，宋瑾柔声问，“这样对你会不会不太好？”
她能明显感觉到肩膀上的人怔了一下，然后听他说，“恋爱该有的过程我要让你都享受到。现在不着急。”
“嗯。”宋瑾伸出手，指尖插/进他的头发里，抚摸他柔软的头发。他身上有好闻的清冽味道，很干净、轻缓的味道。之前闻到过几次，每次都不太一样。
宋瑾突然想到一个问题，“庄老师，你是经常换香水么？”
“有常用的几种，怎么了？”说话人的声音依旧低哑。
“以后你还是固定用一种吧？”宋瑾提议。不知道别人恋爱怎么样，反正此刻她有点霸道。
毕竟，香水、口红和头发是帮助女生成为福尔摩斯的三大有力助手。
庄辰想了几秒就明白了，低声笑了，“好。你有特别喜欢的味道吗？”
“今天这种就行。”
“好。”
话音刚落，突然传来一声东西破碎的声音，不是这间办公室。
是隔壁办公室发出来的，透过这边开着的窗户传了进来。
两人皆是一怔，庄辰抬起头，蹙着眉。
“你好了吗？”宋瑾推了推身前的人问。她没经验，不知道这种情况会持续多久。不过隔壁办公室这会已经传来像是争吵的声音了，让她突然紧张起来。
“再等会。”
“哦。”
此后两人无话，但都不约而同注意隔壁的动静。
一男一女在争吵。声音也不大，可能是黑夜太安静，所以他们能听见，不过听不清具体内容。
大概又过了十来分钟，庄辰直起身，把宋瑾抱下来。
虽然庄辰没说，但宋瑾很自觉地没有到处乱看。
隔壁还在吵架。
庄辰走到窗户边，轻手关上窗。
“我先回办公室。等会不要一起下楼，到了校外再见面。”宋瑾低声说，不知道是不是受到隔壁影响，她有点心虚。
“好，回去早点休息。”庄辰知道她的顾虑。
宋瑾拿上电脑和手机，尽量镇定地出去了。不过还是有点担心在走廊上遇到人。
不过她想好措辞了，毕竟有电脑做掩护。
只是怎么有种偷/情的刺激？
以后还是少去他办公室了。不然迟早要被发现。
宋瑾回办公室放下电脑，去了趟洗手间，拿上包，锁门，下楼。
等她走到校外，发现庄辰已经在等她了。
走上前，他拿过她手中的包，牵上她的手，路灯把两人的影子叠在一块儿了。
徐徐清风，微凉的月色，高跟鞋磕在路面的声音，像是伴奏一样。
到了小区门口，她又被他捧着亲了会，最后耳边传来他轻柔，“晚安，好梦，爱你”的声音。
回到家，看着镜子中，红润的脸颊，明亮的双眸，双唇微肿，浑身还微微发热。
怕影响明天上课，去冰箱取冰，消肿。
也不清楚是白天太累还是心情放松，洗漱完，躺床上，宋瑾入睡很快，一觉到天亮。
***
最后一次课，宋瑾早早到了教室。
再次站上讲台，想起第一次差点落荒而逃，不禁笑起来。
如果要选一段时间作为人生重大改变的时刻，最近这几个月应该算得上了。
八点整，开始上课。
“今天是最后一次课，我们讨论一下抑郁症的认知行为疗法cbt。”宋瑾开头。
“之前我们讲到了抑郁症患者容易陷入思维僵局，在负性思考中循环，也就是反刍思维。行为认知疗法的目的是帮助人们识别并改变消极的、自我毁灭的思维模式。那关于行为认知疗法，大家有哪些了解？”宋瑾抛出问题。
“行为认知疗法过程中最主要的是帮助人们学习认知应对技能。而最重要的技巧是在你情绪恶化的时候捕捉你的想法，并在那一刻思考你想法的正确性。通过检查他们的负性理念，纠正他们的思维方式，最终目的是帮助患者自己成为自己的心理治疗师。”有学生说到。
“荟萃分析显示大概有42-66%的抑郁症病人经过行为认知疗法之后被治愈。由于心理咨询师和病人各异，所以具体的cbt内容也不相同。”
“……”